女人到了一個年紀，要保養的不是只有外表，還有你的身體！雖然我一年敷了六七百片 #面膜，在保養我的臉，但卻疏忽了自己的身體健康；這兩三個月你們也知道，想都想不到，在自己50歲的這一年，罹患了 #五十肩，...

來來來! 志為健康教室來了! 😀 😀 😀 邀請 #帥哥皮膚科醫師 #黃政傑 來幫大家上課，你...

#24 【姨媽我不想努力了】月經迷思烏烏醫師女力Podcast 問答集 #阿姨我不想努力了 本集節...

｜2021 第一場直播｜ . 四年前，我開始了台灣男子瑜伽的企劃。也算是當時的領頭羊之一，這四年來，...

【告別民權鬥士】 「生命的意義不在於我們曾活着這麼簡單，而在於我們是否為其他人的生命帶來變化。」前天...

肌肉不但可以支撐身體，更是人體最大的內分泌器官，但是隨着年齡嘅增長， #骨盆底肌肉 對女性產生着重大...

上次去私密雷射的分享 很多人私訊我其實有相關的問題 大部分女性都有的困擾 在這個年代已經不是秘密也不...

下盆鬆弛是個普遍問題，尤其於女性身上，KL 也不例外，也開始在咳嗽時有輕微尿滲問題，是日來到中環 ...

昨天又跟人聊起了陰道鍛練球 其實很多人以為掛上情趣就一定是為了爽 但陰道鍛練球既然別名稱做陰道啞鈴 ...

[下盆私密提升護理💗星級Cooking KOL – 玻璃朱都力讚👍🏻] 不少女性面對生育...