今年很開心的在2小時10分準時帶領著很多位的跑者衝過終點線，連續第三年擔任台北#nike 女子半程馬拉松配速員，還看到越來越多的女孩們突破自己的成績，記得第一年配速時，在兩小時左右完成的女孩真的不算...

痛風抓餅！蚵仔都炸出來了！(#條紋馬) 影片授權： 兩個男孩日常食記 >>>把握最肥美時刻！台南IG爆紅「鮮蚵蔥抓餅」滿滿海味 https://travel.ettoday.net/article...

練習，是為了遇見更好的自己：奔跑，是為了感受活著的自己。每天都要跑得更快樂一點！@adidasru...

全世界看見的雲是在同一片天空嗎？ 你有沒有發現今天的雲好美？ 昨晚我做了一個夢 夢見我要參...

一起上表演課、一起魔鬼訓練、一起跑了妳第一場半程馬拉松，這些畫面⋯在我腦海裡轉了一整夜⋯記得，妳總...

【路跑賽名詞常見錯誤】 前陣子聽到一個女生對我說：「我跑 8 場馬拉松了！」 我回到：「哇！妳...

努力再努力！春暖花開預告賽季即將開始，魏小猴今年三月有三場單車約騎(台中、彰化)，四月有一場CT台...

(小幫手報新聞)跑跑跑向前跑 #這一切還是迷人的 自由時報：郭靜挑戰半馬 力拚打死不停 h...

在今天35度的炎熱高溫下 能夠破自己半程馬拉松的PB 2小時07分！ 真的很開心⋯很感動⋯ ...

#2020臺南古都馬拉松宣布延期 很遺憾地，偉哲今天要向各位宣布，原訂3/1開跑的2020古都...