健身其實很多用品可以買 健身器具：手套、拉力帶、腰帶、舉重鞋、護肘、護膝、翹臀圈、護腕⋯⋯ 總會有人私訊我推薦產品 如果你是運動小白 什麼都不會 請都*不要買* 拉力帶是幫助主要肌...

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因應肺炎疫情，從明日開始全國各級學校停止到校上課，許多公司則在本週實施遠端工作，我也不例外。 　 想...

⭐️ #酒酒井outlet推薦⭐️ 雙寶阿公的舉重之旅有好多景點與推薦食與宿還沒跟大家分享，忍不住...

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什麼是大師賽？ 1.大師賽是國際舉重總會認可，世界舉重分齡的國際舉重賽。 2.以五歲為一個分水嶺，3...

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