運動日、跳繩、跑步、曬太陽💪🏻 #做下運動身體好 #吸收維他命...

［ 懸吊訓練繩也能練出好身材💃🏻］ 影片是我的女神巴西維秘模 Izabel Goulart 玩TR...

降血糖！17種有氧運動消耗熱量表，跳繩、跑步都沒進前3名 【必存！】「#有氧運動」除了需要氧氣💦，也...

最近姵儀吃太好了 🐷 我的腰都不見了啦 😭😭😭 逐漸變成小”腹”婆..... (哭).... ...

Work from Home📺 (#跑步不要聽 EP37快去聽 顧名思義，要有”Work”的本質，...

大家有看過陳傑 Jay-C跳繩跑步的樣子嗎~~? 是不是依舊帥氣呢!!! 影音來源ETtoda...

小朋友腳仔🦶🏻仍然係發育中，揀一對着得舒服嘅返學鞋好重要！ 見到Dr Kong有👟「買鞋前先驗腳」服...

教育部昨天公布開學防疫指引，台北市國小校長們今天也舉行線上會議共同討論因應，開學前校園全面大消毒，開...

小杜老師 ：「不是我對你們太殘忍，是你們對自己太寬容。」 超級一針見血的一句話 在你做任何事情還沒有...

【運動處方】 最近在門診遇到一位正在減肥的感冒病患，因為夠熟了歐醫師就直接問對方如何減肥？有運...