#水碓觀景公園 #五股 #台北夜景 台北有很多看夜景的地方，最著名的莫過於陽明山。其實台北還有很多地方可以看夜景，這一集的五股水碓觀景公園是其中一個，而且交通便利。 899公車路線圖及時刻表： ht...

不管你是初學剛接觸還是已經健身了了一陣子 你真的知道健身前的激活跟健身後放鬆的重要性跟方法嗎？ 在下面分享你這集學到的一個小知識！💕 ---------------------------------...

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本集完整內容：https://youtu.be/M0nIQte8GZ0 『老兵不死，只是凋零』這句麥克阿瑟將軍的經典名言讓我們想到最近的一則消息！素有「最靈活的胖子」之稱的洪金寶，武打戲都是親自上陣，...

本集主題：「讓他自己來：復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解」新書介紹 　　　　　 訪問作者：毛琪瑛（復健科醫師）、李宜蓉（物理治療師）, 　　 內容簡介： 我們都會老，但是不想老， 如果可以...

Martin馬汀ID: 3193127 音樂心情故事 : 剛開始來到台北的時候，我住在民權西路捷運站附近，因為人生地不熟也還沒開始找地點唱歌，就到處走走看看發現民權西路3號出口有個很適合的公園，就決定...

以前我曾經這樣寫過：「最近幾年早上看電腦眼花，我心裏說完了完了，才配的漸進眼鏡，怎麼就不靈了，但是又不敢告訴老婆，怕她擔心我『老了』。直到前幾天我想再去配一個眼鏡，店員說，『先生你的漸進眼鏡片是過時的...

這套拉筋無論你是在辦公室或坐飛機 不便行動或長期坐著的工作者 孕婦或來經的女生統統都適合做喔 對任何人都有很大益處～ 最適合平時懶得運動或拉筋的你＾＾...

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為了你好 請您坐好，用心聽好 錢多錢少，夠吃就好。人醜人美，順眼就好。 人老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。 老公晚歸，回來就好。老婆嘮叨，顧家就好。 孩子從小，就要教好。博士也好，賣菜也好。 長...